اليك بعض اللمحات لصحتك
مشروبات صحية وقائية علاجية
جزر + زنجبيل + تفاح يطهر ويقوي الجهاز الهضمي
كرفس + خيار + تفاح يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع -
طماطم + جزر + تفاح يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات
حليب + تفاح + قرع مر يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية
خيار + زنجبيل + برتقال يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم
بطيخ + تفاح + أناناس يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة
كيوي + تفاح + خيار يحسن المظهر العام للجلد.
موز + كمثرى يضبط معدل السكر
جزر + كمثرى + تفاح + مانجو يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة
حليب + بطيخ + عنب + المن غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة
حليب + أناناس + بابايا غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية
حليب + أناناس + موز غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك
ايميل جاني وحبيت اشاركمم للفائده
تحياتي: نواف
الخميس يونيو 02, 2011 8:12 am